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仙台広瀬川ワイルド系ワーキングマザー社長

ビールと温泉と面白いものが好きな46歳、中学生男子の母。

ダイエット仕切り直し

日々雑感

年末。ダイエットして体脂肪率も体重も少し減って、やったー順調だーと思っていたら、年末年始ですこし戻ってしまった。ただし体脂肪率は減ったままだった。そういうもんなのかな。

勢いで3月まで3kg減、と宣言した年賀状を一部の人に配ってしまった。こりゃーがんばるしかないよ!
大学講師は今月で終わり。なんとかストレスを食べ物の方に持って行かず、がんばりたいものです。
なにげなく書いたら二行連続で「がんばる」って、あー駄目じゃん。がんばらない生き方が大好きな筈なのに、これだもんなぁ。


ダイエットといえば…
ボルダリングはランニングの倍近くカロリー消費するらしいですよ!奥さん!
昨日も登ってきました。腕が痛い。息子と一緒に週二回はいきたいなぁ。