無理をした。 ノラヤがなくなってから、毎週月と木は走る日だ。 というわけで、先週の木曜日、午前のうちに走りに行った。気温は27度くらいだったと思う。かんかん照りでもないやや曇り。 しかし、5km近くなってなんだかおかしくなった。 体がぼうっと暑くな…